东京马拉松，三万跑者。镜头聚焦在七个人身上：失业的中年上班族（想在妻子提出离婚前证明自己）、患癌症晚期的退休教师（要在死前跑到上野公园，初恋在那里等他）、被校园霸凌的高中生（跑完就去跳楼）、破产的前奥运选手（要跑完最后一场比赛然后自杀骗保）、想找回走失女儿的妈妈、被黑帮追杀的会计、以及一只被人遗弃的柴犬。他们各自跑着，中途因各种意外交织在一起：高中生救了差点晕倒的上班族，退休教师捡到了柴犬，妈妈和会计互相鼓励。后半程他们七人一狗组成了一个临时小队，互相搀扶着跑。最后两公里，退休教师倒下，高中生背着他跑；上班族脚崴了，前奥运选手拖着他跑。终点线，他们看到横幅上写着“祝贺完赛，你已经死了”，原来这是为“精神已死”的人举办的特别赛道。他们集体哭了，然后笑了起来。第二天，没有人去死。
日式群像剧的典范，将“丧”与“燃”完美融合。七条故事线各自完整又相互缠绕，最后一起冲线时那种“虽然人生很烂但还想继续跑下去”的情绪，足以让任何铁石心肠的人泪崩。那只柴犬是全片MVP。
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